الفاصوليا البيضاء والخضراء

الفاصوليا البيضاء والخضراء هي خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. حصة واحدة تحتوي على 219 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل 80 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 35 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط العسل والملح والخردل ديجون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 46%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل سلطة فارو مع الحبار والفاصوليا البيضاء والفاصوليا الخضراء, الدجاج الأخضر الفلفل الحار مع الفاصوليا البيضاء، و فاصوليا بيضاء مطهية مع تشيلي الخضراء والأعشاب.