صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة20
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة

العسل الدافئ الخردل سلطة البطاطس مع النقانق

العسل الدافئ الخردل سلطة البطاطس مع النقانق
بحاجة الى طبق جانبي خال من الغلوتين والألبان? يمكن أن تكون سلطة البطاطس بالخردل بالعسل الدافئ مع النقانق وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 5 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 167 سعرة حرارية. ل 74 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الخردل, عسل, البطاطس المحمصة بحجم قيمة الوادي, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعلها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 63%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل سجق دافئ وسلطة بطاطس مع صلصة العسل والخردل, النقانق مع سلطة البطاطس الدافئة، و النقانق مطهو ببطء البيرة مع سلطة البطاطا الدافئة.

تعليمات

1
طهي البطاطس المجمدة حسب التوجيهات على الكيس. تبرد قليلا ، حوالي 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبةرقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبة
2
في هذه الأثناء ، في وعاء كبير ، اخلطي العسل والخردل حتى يمتزجا جيدا.
المكونات سوف تحتاج
8 شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من فرجينيا8 شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من فرجينيا
1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
3
أضيفي البطاطس والمكونات المتبقية حتى تمتزج جيدا.
المكونات سوف تحتاج
رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبةرقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبة
4
قدميها دافئة.