الصيف هنا فطيرة الخوخ التوت الثلاثي
الصيف هنا الثلاثي بيري فطيرة الخوخ يتطلب ما يقرب من 1 ساعة و 45 دقيقة من البداية الى النهاية. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 5 غرام من البروتين, 15 غرام من الدهون، وما مجموعه 382 سعرة حرارية. ل $2.32 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص الرابع من يوليو. 1 شخص أعجب بهذه الوصفة. كل ما يتطلبه الأمر هو مزيج من العنب البري والدقيق والمعجنات وحفنة من المكونات الأخرى لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. إنه يعمل بشكل جيد كحلوى. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 38%. هذه النتيجة سيئة إلى حد ما. وصفات مماثلة تشمل تريبل بيري سمر سانجريا, الكراميل الخوخ والصيف بيري نيكربوكر المجد، و فطيرة الخوخ القديمة.
تعليمات
سخني الفرن على 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية). تبطن طبق فطيرة مقاس 9 بوصات بنصف العجينة وتدهن بنصف بياض البيض المخفوق.
يمزج شرائح الخوخ والفراولة والتوت والتوت في وعاء كبير ؛ توضع جانبا.
اخلطي الدقيق ونشا الذرة والسكر البني و 1/2 كوب سكر أبيض و 2 ملعقة صغيرة قرفة وجوزة الطيب معا. قم بطي خليط الدقيق برفق في الفاكهة ، مع الحرص على عدم سحق التوت.
انقلي خليط الفاكهة إلى طبق الفطيرة المبطن بالمعجنات. سيتم تكديس الحشوة عالية ولكن سيتم طهيها. نقطة مع الزبدة.
قم بتغطية الفطيرة المملوءة بقشرة شعرية أو قشرة علوية كاملة (قطع الشقوق الزخرفية في القشرة للسماح للبخار بالخروج).
ادهن القشرة العلوية أو الشبكة ببياض البيض المتبقي.
يمزج 1 ملعقة صغيرة من القرفة و 1 ملعقة كبيرة من السكر ويرش المزيج على القشرة.
ضع الفطيرة على صينية خبز لالتقاط القطرات.
تخبز الفطيرة حتى تصبح القشرة ذهبية اللون وتصبح الحشوة شمبانيا ، من 45 إلى 60 دقيقة. أطفئ الفرن واترك الفطيرة لمدة 30 دقيقة ؛ انقله إلى رف التبريد. ستكون الحشوة فضفاضة إذا تم تقديمها دافئة ، لكنها ستشدد عندما تبرد الفطيرة تماما.