الشيف جون بطاطا مقلية

الشيف جون البطاطس المقلية هو خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، كامل 30 ، ونباتي وصفة مع 2 حصص. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 492 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 47 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 2.03 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 38 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك بطاطس روسيت وملح وزيت نباتي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. بل هو غير مكلفة إلى حد ما وصفة لمحبي الطعام الأمريكي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 50 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 33%، وهو أمر سيء إلى حد ما. حاول فطيرة الشيف جون شيبرد, الشيف جون لازانيا، و صلصة الشيف جون تشيميشوري لوصفات مماثلة.