صعوبةخبير
جاهز45 الدقائق
حصص36
نقاط الصحة0
مجلة

الشوكولاته كوسة مصغرة الكعك

5
4
3
2
1
الشوكولاته كوسة مصغرة الكعك

الشوكولاته كوسة مصغرة الكعك

الشوكولاته كوسة مصغرة الكعك قد يكون مجرد هور دي مازا كنت تبحث عن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 2 جرام بروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 178 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 36 وتكلف 28 سنتا لكل وجبة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. إذا كان لديك ملح كوشير واللبن والبيض وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. هذه الوصفة من إبيكوريوس لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 12%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. حاول فطائر كوسة صغيرة برقائق الشوكولاتة, كوسة-فطائر صغيرة برقائق الشوكولاتة، و ميني كوسة الشوكولاته رقاقة الكعك لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 375 F ف. دهن 3 علب مافن صغيرة برذاذ طهي خال من الدهون.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
المعدات التي سوف تستخدمها
صينية الكعكصينية الكعك
فرنفرن
2
في وعاء كبير ، اخفقي السكر والزيت و 2 ملعقة صغيرة من الفانيليا.
المكونات سوف تحتاج
فانيلافانيلا
السكرالسكر
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
وعاءوعاء
3
يضاف البيض واحدا تلو الآخر ، ويخفق جيدا بعد كل منهما ، ثم يضاف اللبن الرائب أو الزبادي.
المكونات سوف تحتاج
اللبناللبن
زباديزبادي
البيضالبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
4
اخفقي الكوسة وقشر الليمون ونصف قشر البرتقال.
المكونات سوف تحتاج
قشر البرتقالقشر البرتقال
نكهة الليموننكهة الليمون
كوسةكوسة
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
5
في وعاء متوسط الحجم ، اخلطي الدقيق والكاكاو وصودا الخبز والملح والقرفة مع الخفق للتهوية. قلب نصف خليط الدقيق في خليط البيض ، ثم النصف الآخر. أضعاف في المكسرات (في حالة استخدام) وتوزيع الخليط بالتساوي في علب الكعك.
المكونات سوف تحتاج
صودا الخبزصودا الخبز
القرفةالقرفة
مسحوق الكاكاومسحوق الكاكاو
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
المكسراتالمكسرات
الملحالملح
البيضالبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
صينية الكعكصينية الكعك
خفقتخفقت
وعاءوعاء
6
اخبزيها على الرف الأوسط حتى تصبح نابضة بالحياة ولكنها متماسكة عند اللمس وتحمر قليلا حول الحواف ، حوالي 30 دقيقة. تبرد في المقالي لمدة 10 دقائق ، ثم أخرجها واتركها تبرد تماما.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
7
لعمل كريمة التزيين ، اخلطي الجبن والزبدة في وعاء محضر الطعام حتى تمتزج جيدا ولا تبقى كتل.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
الجبنالجبن
الجليدالجليد
المعدات التي سوف تستخدمها
محضر طعاممحضر طعام
وعاءوعاء
8
يضاف السكر الحلواني وعصير البرتقال والفانيليا المتبقية وبرش البرتقال ، وعملية حتى تصبح ناعمة.
المكونات سوف تحتاج
مسحوق السكرمسحوق السكر
عصير البرتقالعصير البرتقال
قشر البرتقالقشر البرتقال
فانيلافانيلا
9
الجليد الكعك بسكين (أو التخلي عن الجليد إذا كنت ترغب في تحويل هذه الكعك من علاج بعد العشاء إلى وجبة فطور صحية).
المكونات سوف تحتاج
الجليدالجليد
الجليدالجليد
المعدات التي سوف تستخدمها
سكينسكين
10
قدميها في نفس اليوم أو احفظيها في الثلاجة لمدة تصل إلى 3 أيام.
1
للحفاظ على القرع طازجا لأطول فترة ممكنة ، تعامل معه بعناية لتجنب الكدمات ، ولا تغسله إلا قبل الاستخدام مباشرة. إذا تم تخزينها في كيس بلاستيكي مثقب في الثلاجة ، فيجب الاحتفاظ بها لمدة 4 إلى 5 أيام.
المكونات سوف تحتاج
الاسكواشالاسكواش
المعدات التي سوف تستخدمها
أكياس زيبلوكأكياس زيبلوك

المكونات

6قطع حلوى التوفي من هيث باررشات البرتقال، أو سكر البرتقالرشات البرتقال، أو سكر البرتقال791 رطل مافالدي طازج إذا أمكناللبن أو الزبادي العادياللبن أو الزبادي العادي1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنورق الأرزورق الأرز791 رطل مافالدي طازج إذا أمكنسكر الحلوياتسكر الحلويات2271 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.نيوفتش أوشتيل أو جبنة كريمية ، في درجة حرارة الغرفةنيوفتش أوشتيل أو جبنة كريمية ، في درجة حرارة الغرفة3لارجيسشريحتان من الخبز المحمص بالثومشريحتان من الخبز المحمص بالثوم5911 رطل مافالدي طازج إذا أمكندقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكننصف كوب من شوكولاتة هيرشي كيسزنصف كوب من شوكولاتة هيرشي كيسز1قطع حلوى التوفي من هيث بارالقرفة المطحونةالقرفة المطحونة1تلذذ (المبشور ناعما) وعصير البرتقالتلذذ (المبشور ناعما) وعصير البرتقال1أوريو محشو مزدوجالبطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منهاالبطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منها1قشر الليمون ، المبشور ناعماقشر الليمون ، المبشور ناعما1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالبقان المفروم أو الجوز (اختياري)البقان المفروم أو الجوز (اختياري)851 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.زبدة غير مملحة ، في درجة حرارة الغرفةزبدة غير مملحة ، في درجة حرارة الغرفة3قطع حلوى التوفي من هيث بار(موصى به: بسكويت بيلسبري جراندز!)(موصى به: بسكويت بيلسبري جراندز!)1771 رطل مافالدي طازج إذا أمكنزيت الكانولا أو الزيت النباتيزيت الكانولا أو الزيت النباتي5321 رطل مافالدي طازج إذا أمكنكوسة مبشورةكوسة مبشورة
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا