صعوبةعادي
جاهز15 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة21
مجلة

الشوكولاته اليقطين نباتي الأواني دي كريم

الشوكولاته اليقطين نباتي الأواني دي كريم
هذه الوصفة تخدم 6. إذا 81 سنتا لكل وجبة يقع في ميزانيتك ، الشوكولاته اليقطين نباتي الأواني دي كريم قد يكون ممتازا خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي وصفة لمحاولة. حصة واحدة تحتوي على 99 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. أعجب 259 شخصا بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على ملح البحر, الفانيليا ستيفيا, صمغ الزنتان, وبعض الأشياء الأخرى لجعلها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 92%. هذه النتيجة هائلة. حاول أواني الشوكولاتة الداكنة النباتية دي كريم, الشوكولاته جوز الهند نباتي الأواني دي كريم، و اليقطين تشاي الأواني دي كرèمي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في قاع قدر متوسط الحجم ، اخفقي حليب الأرز وشراب الصبار أو القيقب معا.
المكونات سوف تحتاج
شراب القيقب النقي (يفضل درجة ب)، بالإضافة إلى 4 ملاعق صغيرة للتقديمشراب القيقب النقي (يفضل درجة ب)، بالإضافة إلى 4 ملاعق صغيرة للتقديم
حليب الأرزحليب الأرز
رشة ملح، بالإضافة إلى المزيد لحواف الزجاجرشة ملح، بالإضافة إلى المزيد لحواف الزجاج
المعدات التي سوف تستخدمها
ليمون طازج، أو حسب الرغبةليمون طازج، أو حسب الرغبة
6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح
2
يضاف النشا ويخفق حتى يصبح ناعما ولا توجد كتل.
المكونات سوف تحتاج
نشانشا
المعدات التي سوف تستخدمها
ليمون طازج، أو حسب الرغبةليمون طازج، أو حسب الرغبة
3
تخلط في اليقطين حتى تصبح ناعمة.
المكونات سوف تحتاج
(النكهة الأصلية)(النكهة الأصلية)
4
يضاف حليب جوز الهند والملح والقرفة.
المكونات سوف تحتاج
1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات
يمكن حمية كريم الصودايمكن حمية كريم الصودا
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع
5
سخني الخليط على نار متوسطة مع التحريك باستمرار حتى يبدأ في الفقاعة ويتكاثف ؛ استمر في الطهي مع التحريك لمدة دقيقة واحدة ثم ارفعه عن النار.ضجة في الفانيليا, ستيفيا والشوكولاته; السماح للجلوس 30 ثواني, ثم يقلب مرة أخرى حتى يذوب الشوكولاته والمخلوطة تماما.
المكونات سوف تحتاج
الرشات على شكل قلبالرشات على شكل قلب
طلاء الحلوى البيضاء، اختياريطلاء الحلوى البيضاء، اختياري
ستيفياستيفيا
6
تصب في وعاء وتترك لتبرد إلى درجة حرارة الغرفة ، مع التحريك مرة أو مرتين خلال الدقائق الخمس الأولى (سيساعد ذلك على منع تشكل "الجلد" في الأعلى ؛ إذا تطور المرء على أي حال ، فلا تقلق كثيرا ، حيث سيتم مزج كل شيء لاحقا).بمجرد أن يبرد الخليط ، اسكبه في الخلاط وأضف صمغ الزنتان. يمزج المزيج على نار عالية حتى يمتزج جيدا ويصبح ناعما، ثم يعود إلى الوعاء. (قد يبدو سائلا تماما في هذه المرحلة–هذا جيد).برد بين عشية وضحاها أو على الأقل 6 ساعات قبل ملعقة أو الأنابيب في تقديم الأطباق; مقبلات مع حبيبات الكاكاو أو الشوكولاته حلق, اذا رغب. سيكون الموس ناعما ولكن يجب أن يحمل شكلا.تخزين ، مغطاة ، في الثلاجة تصل إلى 4 أيام. قم بتجميد بقايا الطعام لصنع أواني الآيس كريم!
المكونات سوف تحتاج
صمغ الزنتانصمغ الزنتان
حبيبات الكاكاوحبيبات الكاكاو
الرشات على شكل قلبالرشات على شكل قلب
الرشات على شكل قلبالرشات على شكل قلب
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)

المكونات

306 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةملاعق كبيرة من نشا الذرة أو التابيوكا أو نشا الأروروتملاعق كبيرة من نشا الذرة أو التابيوكا أو نشا الأروروت2406 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةكوب قرع نقي ، محلي الصنع أو معلبكوب قرع نقي ، محلي الصنع أو معلب36 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة1/2 ملعقة صغيرة قرفة مطحونة1/2 ملعقة صغيرة قرفة مطحونة306 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةملاعق طعام من رحيق الصبار أو شراب القيقبملاعق طعام من رحيق الصبار أو شراب القيقب306 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةملاعق كبيرة من حليب الأرز العادي أو الفانيلياملاعق كبيرة من حليب الأرز العادي أو الفانيليا1قرصةقرصة ملح البحر غرامةقرصة ملح البحر غرامة20قطراتستيفيا عادي أو فانيليا ، حسب ذوقكستيفيا عادي أو فانيليا ، حسب ذوقك55مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)1.5 أوقية نوعية جيدة الشوكولاته غير المحلاة1.5 أوقية نوعية جيدة الشوكولاته غير المحلاة56 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا النقيةملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا النقية46 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة3/4 ملعقة صغيرة صمغ زنتان3/4 ملعقة صغيرة صمغ زنتان