صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة14
مجلة

الشوكولاته الموز هزة

الشوكولاته الموز هزة
الشوكولاته الموز هزة قد يكون مجرد المشروبات التي تبحث عنها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 3 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 194 سعرة حرارية. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين تخدم 2 والتكاليف 27 سنتا لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من السكر والموز الناضج قليلا والحليب وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 64%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل بانان وشوكولاتة شيك, الشوكولاته الفراولة الموز هزة، و الشوكولاته المجمدة-مخفوق الموز.