صعوبةبجد
جاهز1 ساعة.
حصص8
نقاط الصحة5
الوجبات الغذائيةملائمة للفودماب
أنواع الأطباقطبق جانبي
مناسباتعيد الشكر
مجلة

الشوكولاته البقان فطيرة الثاني

الشوكولاته البقان فطيرة الثاني
الشوكولاته البقان فطيرة الثاني قد يكون مجرد الحلوى التي تبحث عنها. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.1 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 497 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 34 جرام دهون. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 1 المشجعين. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الجنوبي. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وصديق للفودماب النظام الغذائي. توجه إلى المتجر واحصل على الملح والبيض ورقائق الشوكولاتة شبه الحلوة وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. فهو مثالي ل عيد الشكر. مع ملعقة درجة 35%، هذا الطبق ليست كبيرة جدا. وصفات مماثلة تشمل مصغرة الشوكولاته البقان فطيرة الجبن, فطيرة بودنغ الشوكولاتة، و ك ك الشوكولاته رقاقة الكعكة فطيرة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت (190 درجة مئوية).
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
على الساخن ، وليس المغلي ، تذوب المياه 1 كوب رقائق الشوكولاته.
المكونات سوف تحتاج
رقائق الشوكولاتهرقائق الشوكولاته
المياهالمياه
3
إزالة من الحرارة ، والسماح لتبرد.
4
في وعاء صغير ، اخفقي البيض والملح ؛ اخفقي بالخلاط الكهربائي بسرعة عالية حتى تصبح سميكة جدا ولون الليمون ، حوالي 5 دقائق. فاز تدريجيا في السكر البني والشوكولاته المذابة. ضجة في البقان المفروم والباقي 1 كوب فتات الشوكولاته.
المكونات سوف تحتاج
رقائق الشوكولاتهرقائق الشوكولاته
قطع البقانقطع البقان
السكر البنيالسكر البني
الشوكولاتهالشوكولاته
ليمونليمون
البيضالبيض
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاط يدويخلاط يدوي
وعاءوعاء
5
صب الحشوة في قشرة الفطيرة غير المخبوزة. تزيين أعلى مع نصفين البقان.
المكونات سوف تحتاج
قشرة فطيرة غير مخبوزةقشرة فطيرة غير مخبوزة
نصف البقاننصف البقان
6
اخبزيها لمدة 25 إلى 30 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن

النبيذ الموصى به: ريسلينغ, النبيذ الفوار, زينفاندل

ريسلينج, نبيذ فوار, وزينفاندل هي أفضل اختياراتي للجنوب. بشكل عام ، هناك بعض القواعد التي ستساعدك على إقران النبيذ بالطعام الجنوبي. سيعمل ريسلينج الصديق للطعام أو النبيذ الأبيض الفوار مع العديد من الأطعمة المقلية ، في حين أن زينفاندل رائع مع المأكولات المشوية. أحد النبيذ الذي يمكنك تجربته هو غوندرلوك إستيت ريسلينج دراي. لديها 4.3 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 15 دولار.
غوندرلوك العقارية ريسلينغ الجافة
غوندرلوك العقارية ريسلينغ الجافة