الشمام ، المن ، واللوز بومبي

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية، لذا جرب الشمام والمن واللوز. حصة واحدة تحتوي على 466 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 29 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 92 سنتا لكل وجبة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وصديق للفودماب النظام الغذائي. مزيج من السكر ، آيس كريم فانيلان فائق الجودة ، زيت نباتي ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 37%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. حاول بومب الهيل المجمد مع البطيخ-مركز الشمام, الشمام والجيلاتين المن، و سلطة المن والشمام وبروسسيوتو لوصفات مماثلة.