السندويشات سمك السلور مع الكاجون رملد
السندويشات سمك السلور مع الكاجون ريمولاد هو خالية من الألبان وبيسكاتاريان وصفة مع 4 حصص. حصة واحدة تحتوي على 1480 سعرة حرارية, 56 جرام بروتين، و 74 جرام دهون. ل Serving 4.55 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 60% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 16 دقيقة. أنه يعمل بشكل جيد كما الطبق الرئيسي الكريول. ليس هناك الكثير من الناس جعل هذه الوصفة, و 7 أن أقول أنه ضرب المكان. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. مزيج من خبز الثوم وعصير الليمون والبصل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. مع ملعقة درجة 92%، هذا الطبق رائع. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل كعك سمك السلور الكاجون مع رملد, أصابع سمك السلور مع صلصة الكاجون ريمولاد، و شطائر سمك السلور الكاجون.
تعليمات
قطع شرائح سمك السلور إلى نصفين ؛ توضع جانبا.
في طبق فطيرة أو طبق ، يمزج مزيج مافن الذرة وتوابل الكاجون ؛ توضع جانبا. في طبق فطيرة فاز بخفة البيض مع 1 ملعقة كبيرة من الماء لجعل غسل البيض.
نعرات كل فيليه سمك السلور في الدقيق; تراجع في غسل البيض ومعطف مع خليط الكعك الذرة. توضع جانبا على طبق.
في مقلاة عميقة أو وعاء كبير سخني الزيت على نار متوسطة إلى متوسطة إلى عالية إلى 375 درجة فهرنهايت. يقلى سمك السلور حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا ، حوالي 6 دقائق.
إزالة لوحة واصطف مع المناشف الورقية.
في وعاء صغير ، اخلطي جميع المكونات معا. توضع جانبا.
يوزع خبز الثوم الدافئ مع صلصة ريموليد. بناء السندويشات مع سمك السلور المقلي والمكونات المتبقية.
النبيذ الموصى به: بينوت غريجيو, جرونر فيلتلاينر, بينوت نوير
بينوت غريجيو ، غرونر فيلتلينر ، و بينوت نوير هي خيارات كبيرة لسمك السلور. الأسماك متنوعة مثل النبيذ ، لذلك من الصعب اختيار النبيذ الذي يتناسب مع كل سمكة. النبيذ الأبيض هش ، مثل غريجيو بينوت أو غر إرمنر فيلتلينر ، سوف تناسب أي الأسماك البيضاء النكهة بدقة. يمكن للأسماك اللحمية ذات النكهة القوية مثل السلمون والتونة التعامل مع النبيذ الأحمر الفاتح ، مثل بينوت نوير. هل يمكن أن تحاول زيند-هامبريشت كلوس ويندسبول بائع تأخر بينوت جريس. المراجعين تماما مثل ذلك مع 5 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 99 دولار للزجاجة الواحدة.
![زيندهامبريشت كلوس ويندسبول فيندانج تارديف بينوت جريس]()
زيندهامبريشت كلوس ويندسبول فيندانج تارديف بينوت جريس