السمسم المفاجئة البازلاء مع الجزر والفلفل

السمسم المفاجئة البازلاء مع الجزر والفلفل قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. ل 79 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 2 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 79 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. هذه الوصفة من الأكل الجيد لديها 20 معجبا. توجه إلى المتجر والتقاط الجزر, البازلاء المفاجئة السكر, بذور السمسم, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 96%. هذه النتيجة رائعة. حاول السمسم المفاجئة البازلاء مع الجزر والفلفل وصفة, عشاء الليلة: البازلاء الخضراء والبازلاء المفاجئة السكر في صلصة السمسم، و البازلاء الخضراء الطازجة والبازلاء المفاجئة السكر في صلصة السمسم لوصفات مماثلة.