السماق اوريجانو فيليه لحم الضأن بالقشور
قد تكون شرائح لحم الضأن المقشرة من السماق الأوريجانو هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة خالية من الألبان 4 والتكاليف Serving 3.38 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 39 جرام بروتين, 63 جرام دهون، وما مجموعه 851 سعرة حرارية. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إذا كان لديك البانكو والأوريجانو وشرائح لحم الضأن وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل الدقيق يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع تارت التفاح مع صلصة الكراميل كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 68%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل السماق-لحم الضأن المتبل, لحم خروف السماق مع صلصة الباذنجان والطحينة، و بيض مطهو ببطء مع لحم الضأن والطحينة والسماق.