السلق السويسري والبازلاء الحلوة مانيكوتي (الشتاء)

قد يكون السلق السويسري والبازلاء الحلوة مانيكوتي (الشتاء) هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 12 حصص مع 297 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.28 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فهو مثالي ل الشتاء. توجه إلى المتجر والتقاط جبن موزاريلا ، بارميزان ، موزاريلا ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. هذه الوصفة يحبها 275 من عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 55 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 61%، وهو صلب. حاول السلق السويسري والبازلاء الحلوة مانيكوتي (الشتاء), مينيسترون الشتاء مع السلق السويسري والسجق، و فطيرة وعاء الاسكواش الشتوية مع السلق السويسري والحمص لوصفات مماثلة.