السكر البني والعسل ليميد
قد يكون السكر البني والعسل ليميد وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة المشروبات الخاصة بك. هذه الوصفة تجعل 12 حصص مع 90 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون كل. ل 54 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من السكر البني والماء البارد والليمون الحامض وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 15 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 14%، وهو أمر سيء إلى حد ما. وصفات مماثلة تشمل ويسكي حار تودي مع العسل والسكر البني, العسل والسكر البني والجزر المحمص، و السكر البني والعسل والقرفة رولز.
تعليمات
يمزج عصير الليمون والماء في إبريق ؛ اخلطي العسل الدافئ. قلب السكر البني في الخليط حتى يذوب تماما.
صب على الجليد وأعلى مع شريحة الجير لخدمة.