صعوبةعادي
جاهز26 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة0
مجلة

السكر البني-البقان-زبدة الخردل

السكر البني-البقان-زبدة الخردل
السكر البني-البقان-زبدة الخردل قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة النباتية الخالية من الغلوتين والفودماب على 123 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 30 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 10. مزيج من أنصاف البقان والزبدة وخردل ديجون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. 1 شخص وجدت هذه الوصفة لتكون شهي ومرضية. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 26 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة قابلة للتحسين من 9%. حاول الجاودار والسكر البني الخردل, السكر البني وسمك السلمون الخردل، و ميني براون زبدة فنفيتي الكعك + السكر البني الزبد {الهبة} لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 35
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
اخبز البقان في طبقة واحدة في مقلاة ضحلة من 6 إلى 8 دقائق أو حتى تحمص ورائحة ، مع التحريك في منتصف الطريق. بارد 10 دقائق. نبض في الطعام المعالج حتى الأرض ناعما.
المكونات سوف تحتاج
البقانالبقان
المعدات التي سوف تستخدمها
محضر طعاممحضر طعام
فرنفرن
مقلاةمقلاة
3
يقلب الزبدة معا والمكونات التالية 2 حتى يذوب السكر. ضجة في البقان الأرض.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
البقانالبقان
السكرالسكر
4
قدميها على الفور أو برديها حتى تصبح جاهزة للتقديم.
5
اتركه في درجة حرارة الغرفة قبل 20 دقيقة من التقديم.