السجق واللفت عشاء لاذع

هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 457 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 31 جرام دهون كل. ل Serving 1.09 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 21 دقيقة. جعلت 39 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الملح والملح والفلفل وفصوص الثوم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. مع ملعقة النتيجة 64%، هذا الطبق جيد. وصفات مماثلة هي عشاء الليلة: كرنب مجعد وحساء البطاطس مع النقانق, عشاء الليلة: فوسيلي مع النقانق واللفت والطماطم سونغولد، و أرز الزعفران مع النقانق واللفت: عشاء سهل وصحي في 30 دقيقة.