السبانخ والبطاطس ولحم الخنزير المقدد

السبانخ والبطاطا ولحم الخنزير المقدد غرتن الاتحاد الافريقي قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 11 جرام بروتين, 16 غرام من الدهون، وما مجموعه 272 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 8. ل 68 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب شخص 21 بهذه الوصفة. إذا كان لديك البطاطس والفلفل الحلو والدقيق وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 57%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول السبانخ والبطاطس ولحم الخنزير المقدد, السبانخ البطاطا الاتحاد الافريقي غراتان، و لحم الخنزير المقدد والبارميزان والسبانخ غراتان لوصفات مماثلة.