السباغيتي كون لا ساردي

السباغيتي يخدع لا ساردي قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 1197 سعرة حرارية, 54 جرام بروتين، و 51 جرام دهون. هذه الوصفة الخالية من منتجات الألبان والبيسكاتارية تخدم 6 وتكاليف Serving 4.94 لكل وجبة. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. مزيج من زيت الزيتون والسردين والملح الخشن وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 85%، هذا الطبق رائع. حاول باستا كون ساردي, باستا كون لو ساردي، و السردين المحشو / ساردي بيكافيكو لوصفات مماثلة.