السباغيتي أبي الغربية
السباغيتي أبي الغربية قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.74 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 616 سعرة حرارية, 31 جرام بروتين، و 30 جرام دهون. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 5 المشجعين. توجه إلى المتجر واحصل على جبن الشيدر والطماطم المعلبة والريحان وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 74%. هذه النتيجة صلبة. حاول السباغيتي الغربية, السباغيتي الغربية كوكتيل، و السباغيتي الغربية الكعك لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضعي اللحم البقري في وعاء كبير آمن للاستخدام في الميكروويف. يطهى لمدة 3 دقائق على ارتفاع ؛ يصفى الدهون ويحرك البصل ومسحوق الفلفل الحار والريحان و 1/2 ملعقة صغيرة من مسحوق الثوم والطماطم ومعجون الطماطم. ملء معجون يمكن بالماء وإضافة. غطي الوعاء بغلاف بلاستيكي وميكروويف على ارتفاع لمدة 10 دقائق.
قلب السباغيتي المكسورة في خليط اللحم ؛ أعد تغطيته بغلاف بلاستيكي وميكروويف على نار عالية لمدة 6 دقائق. يحرك المزيج ويعاد تغطيته ويوضع في الميكروويف لمدة 3 إلى 4 دقائق ، أو حتى ينضج السباغيتي. ضجة في الفاصوليا ، وإعادة تغطية واسمحوا الوقوف 5 دقائق.
في وعاء منفصل ، والجمع بين الجبن والقشدة الحامضة والباقي 1/4 ملعقة صغيرة من مسحوق الثوم. الميكروويف على متوسطة عالية لمدة 2 دقيقة ، أو حتى يذوب الجبن.
قدميها فوق خليط السباغيتي.