السالسا الأخضر الدجاج يلتف
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من الوصفات المكسيكية ، لذا جرب لفائف دجاج السالسا فيردي. حصة واحدة تحتوي على 509 سعرة حرارية, 18 جرام بروتين، و 27 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 1.85 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. مزيج من الفلفل الحلو والدجاج والخس وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الأفوكادو يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع موس الأفوكادو بالشوكولاتة / موس الأفوكادو بالشوكولاتة الداكنة السريعة كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 58%، وهو أمر جيد جدا. وصفات مماثلة تشمل فاهيتا يلتف مع السالسا الأخضر, السالسا الأخضر الأفوكادو تركيا الخس يلتف، و خففت حتى السالسا الأخضر الإنتشلادا الدجاج مع الأناناس الأفوكادو السالسا.
تعليمات
يقلب 1/2 كوب صلصة ودجاج وفلفل وأفوكادو في وعاء كبير. قلب الصلصة المتبقية والقشدة الحامضة في وعاء صغير.
انتشار 1/4 كوب خليط القشدة الحامضة على كل التورتيا إلى داخل 1/2 بوصة من الحافة. أعلى كل مع 1 كوب خليط الدجاج و 1/2 كوب الخس. اطو جوانب التورتيلا فوق الحشوة ثم قم بطي الأطراف لإحاطة الحشوة.
قطع كل التفاف في نصف قبل التقديم.