صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 20 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة28
مجلة

الزنجبيل الجير لحم الخنزير المتن

الزنجبيل الجير لحم الخنزير المتن
الزنجبيل الجير لحم الخنزير قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 3.48 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 32% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 48 جرام بروتين, 13 غرام من الدهون، وما مجموعه 464 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 2. أعجب 24 شخصا بهذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. مزيج من قصب السكر وزيت الزيتون والبصل الأخضر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الزنجبيل الأرض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة الزنجبيل مع صقيع الزنجبيل المتبلور كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 82%، وهو أمر هائل. حاول الزنجبيل الجير لحم الخنزير المتن, لحم الخنزير المتن مع الصويا والزنجبيل والليمون، و الفلفل الحار الجير لحم الخنزير المتن لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
اخفقي صلصة الصويا وخل نبيذ الأرز وسكر القصب وعصير الليمون وقشر الليمون والبصل الأخضر والثوم والزنجبيل المطحون وصلصة الثوم التشيلي معا في وعاء زجاجي أو خزفي كبير ؛ أضيفي شرائح لحم الخنزير وقلبي حتى تغطى. تغطية وعاء مع غلاف بلاستيكي وينقع في الثلاجة 2 ساعة على الأقل.
المكونات سوف تحتاج
خل الأرزخل الأرز
مسحوق الزنجبيلمسحوق الزنجبيل
البصل الأخضرالبصل الأخضر
حبيبات السكرحبيبات السكر
عصير الليمونعصير الليمون
قشر الليمونقشر الليمون
صلصة الصوياصلصة الصويا
الثومالثوم
الفلفل الحارالفلفل الحار
صلصةصلصة
لحم الخنزيرلحم الخنزير
التفافالتفاف
المعدات التي سوف تستخدمها
غلاف بلاستيكيغلاف بلاستيكي
خفقتخفقت
وعاءوعاء
2
إزالة لحم الخنزير من ماء مالح والتخلص من الزائدة. تجاهل ماء مالح.
المكونات سوف تحتاج
ماء مالحماء مالح
هزةهزة
لحم الخنزيرلحم الخنزير
3
سخني زيت الزيتون في مقلاة على نار متوسطة عالية. طهي شرائح لحم الخنزير في الزيت حتى لم يعد الوردي في المركز ، حوالي 2 دقيقة لكل جانب. يجب أن يقرأ مقياس الحرارة الفوري الذي يتم إدخاله في المركز 145 درجة فهرنهايت (63 درجة مئوية).
المكونات سوف تحتاج
لحم الخنزير المطبوخلحم الخنزير المطبوخ
زيت الزيتونزيت الزيتون
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
ميزان حرارة المطبخميزان حرارة المطبخ
مقلاةمقلاة

النبيذ الموصى به: مالبيك, بينوت نوير, سانجيوفيز

لحم الخنزير المتن يعمل بشكل جيد مع مالبيك ، بينوت نوير ، وسانجيوفيز. يعتبر جسم بينوت نوير الخفيف رائعا للتخفيضات الخالية من الدهون ، والصلصات السانجيوفية ذات الجسم المتوسط ، واليخنات ، والأطباق الأخرى متعددة المكونات ، وأزواج التانيك مالبيك كاملة الجسم مع التخفيضات الدهنية والشواء. فليشاس دي لوس أنديس غران مالبيك (أو كوشير) مع 4.7 من أصل 5 نجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 22 دولار لكل زجاجة.
فليشاس دي لوس أنديس غران مالبيك أو كوشير
فليشاس دي لوس أنديس غران مالبيك أو كوشير
مكثفة روبي الملونة. مشرق ، مع العبير معقدة من بلاك بيري والمعادن والبنفسج. كثيفة ومركزة ، وهذا النبيذ لديه الحموضة الصلبة والعفص بمناسبة النكهات من التوت والبنفسج والشوكولاته المريرة. كما أنها تحافظ على حلاوة النبيذ. النهاية هي مع العفص الحلو والبنفسجي لطيف. هذا نبيذ متوازن وغني بالشخصية.