الزعرور بيري ، قشرة الليمون والشاي زهر الليمون

بحاجة الى رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، بريمال ، ومشروبات فودماب الصديقة? يمكن أن يكون الزعرور بيري وقشرة الليمون وشاي زهر الليمون وصفة رائعة لتجربتها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 0 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 5 سعرات حرارية. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 14 سنتا لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط التوت الزعرور ، قشر الليمون ، والمياه ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 11 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 19%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. وصفات مماثلة تشمل ليمونسيلو وماير ليمون سابايون مع كعك المكاديميا المقرمش وقشرة الليمون المسكرة, الهليون المحمص مع قشرة الليمون، و كرنب بروكسل مع اللوز وقشرة الليمون.