الزعتر لبودنغ يوركشاير
الزعتر لبودنغ يوركشاير قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 7 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 142 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 6. ل 37 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 20 دقيقة. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط البيض والحليب والدهون عموم محفوظة من الأحد لحم البقر المشوي ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليس من المدهش جدا درجة ملعقة من 30%. حاول جبن الماعز والزعتر يوركشاير الحلويات, بودنغ يوركشاير، و بودنغ يوركشاير لوصفات مماثلة.
تعليمات
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
* ملاحظة كوك: يمكن أن يحل زيت الزيتون محل دهون الطهي إذا لم يتوفر أي منها
ينخل الملح والدقيق في وعاء كبير.
يضاف نصف الحليب وكل البيض إلى خليط الدقيق ويخفق حتى يصبح ناعما.
خفقت في الحليب المتبقي ، ثم الزعتر. غطاء ؛ دع الخليط يجلس في درجة حرارة الغرفة ، لمدة 30 دقيقة على الأقل ، من الناحية المثالية 45 دقيقة.
قم بتسخين الفرن إلى 450 درجة فهرنهايت ، قسم دهن اللحم البقري أو الزيت ، إجمالي 1/4 كوب ، بين علبة مافن غير لاصقة من 12 كوبا أو صينية بودنغ يوركشاير ذات 12 حفرة.
الحرارة في الفرن حتى الدهون يكاد التدخين الساخنة.
وضع ورقة الخبز على الرف السفلي من الفرن للقبض على أي المرق الدهون - وهذا سوف يساعد على منع أي حرائق الفرن!
كشف الخليط وخفقت مرة أخرى.
يسكب الخليط في كل كوب ، حوالي 3/4 ممتلئ ويوضع على الفور مرة أخرى في الفرن. سوف يصدر الخليط أزيزا عند سكبه في الدهون الساخنة.
تخبز في الفرن لمدة 20 دقيقة تقريبا أو حتى يرتفع لونها بنيا ذهبيا. أوقف تشغيل الفرن واترك الحلويات في الفرن لمدة 5 دقائق إضافية فقط للمساعدة في ضبطها.
إزالة الحلويات وتخدم في حين الساخنة ومنتفخ.