صعوبةسهل
جاهز5 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة14
مجلة

الزبادي اليوناني مع العسل والجوز

الزبادي اليوناني مع العسل والجوز
الزبادي اليوناني مع العسل والجوز قد يكون مجرد البحر الأبيض المتوسط وصفة كنت تبحث عنه. وجبة الصباح هذه تحتوي على 493 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 33 جرام دهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.16 دولار لكل وجبة. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك العسل واللبن والفانيليا وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 59%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول الزبادي على الطريقة اليونانية مع العسل والجوز, التين الطازج مع العسل واللبن والجوز، و الزبادي اليوناني والعسل والخردل لوصفات مماثلة.