صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة6
مجلة

الريكوتا المزجج مع حبوب الفانيليا

الريكوتا المزجج مع حبوب الفانيليا
قد يكون الريكوتا المزجج مع حبوب الفانيليا وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة الطبق الجانبي. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والنباتية لها 351 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 17 جرام دهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 3.48 دولار لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط شراب القيقب والفواكه والجبن الريكوتا ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. عموما ، هذه الوصفة يكسب لا مذهلة جدا ملعقة النتيجة من 35%. حاول حلوى الريكوتان والفانيليا, الفانيليا الفول الريكوتا مع جوز الهند المحمص، و الكوكيز الريكوتا لينة مع الفانيليا الفول الصقيل لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن اللاحم. في قدر صغير ، سخني شراب القيقب مع قصاصات حبوب الفانيليا ؛ اتركيه يبرد قليلا. في وعاء ، اخلطي الريكوتا مع الشراب.
المكونات سوف تحتاج
بياض البيض المبستر (من علبة)، في درجة حرارة الغرفةبياض البيض المبستر (من علبة)، في درجة حرارة الغرفة
شراب القيقب النقي (يفضل درجة ب)، بالإضافة إلى 4 ملاعق صغيرة للتقديمشراب القيقب النقي (يفضل درجة ب)، بالإضافة إلى 4 ملاعق صغيرة للتقديم
1-1/2 كوب فلفل أحمر حلو مشوي، مصفى ومقطع ناعماً1-1/2 كوب فلفل أحمر حلو مشوي، مصفى ومقطع ناعماً
علبتان من نصفي الكمثرى في شرابعلبتان من نصفي الكمثرى في شراب
المعدات التي سوف تستخدمها
جوز البقان المفروم والمزجج، اختياريجوز البقان المفروم والمزجج، اختياري
ملعقتان كبيرتان بالإضافة إلى ملعقة صغيرة من خل الأرز (غير متبل)ملعقتان كبيرتان بالإضافة إلى ملعقة صغيرة من خل الأرز (غير متبل)
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
2
اخفقي صفار البيض حتى يمتزج.
المكونات سوف تحتاج
بسكويت الزنجبيل، مقسمبسكويت الزنجبيل، مقسم
المعدات التي سوف تستخدمها
عبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوريعبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوري
3
انشر الريكوتا في 4 أطباق غراتان ضحلة مقاس 5 بوصات وشوي 6 بوصات من الحرارة ، وقم بتدوير الأطباق حسب الضرورة لتزجيج الريكوتا بالتساوي.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 كوب فلفل أحمر حلو مشوي، مصفى ومقطع ناعماً1-1/2 كوب فلفل أحمر حلو مشوي، مصفى ومقطع ناعماً
صلصة السمسم اليابانية الجاهزةصلصة السمسم اليابانية الجاهزة
4
يقدم مع الفاكهة الطازجة.
المكونات سوف تحتاج
الفاكهة الطازجةالفاكهة الطازجة
5
توصية النبيذ: اختر نبيذا خفيفا وفاكهيا وغير حلو للغاية في مسقط ، مثل فيتي موسكاتو كاسينيتا عام 1998 أو روبرت موندافي موسكاتو دورو عام 1997.
المكونات سوف تحتاج
(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)