الروبيان والاسكالوب ولحم الخنزير شوماي
الروبيان والاسكالوب ولحم الخنزير شوماي يمكن أن يكون مجرد منتجات الألبان مجانا وصفة كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تقدم 40 حصة مع 189 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون كل. ل 57 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك البازلاء والروبيان وزيت السمسم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من مرة أخرى. إنه يعمل بشكل أفضل كمقبلات, ويتم في جميع أنحاء 10 دقائق. يتم إحضارها لك عن طريق الطعامشبكة. مع ملعقة درجة 20%، هذا الطبق سيء إلى حد ما. إذا كنت تحب هذه الوصفة، فقم بإلقاء نظرة على هذه الوصفات المماثلة: الروبيان والاسكالوب ولحم الخنزير شوماي, لحم الخنزير والروبيان شوماي، و روبيان شوماي.
تعليمات
شاهد كيف تصنع هذه الوصفة.
يمزج الجمبري والاسكالوب ولحم الخنزير والزنجبيل والكزبرة والكراث والخل وزيت السمسم وبياض البيض في محضر الطعام. يتبل بالملح والفلفل ويضاف نشا الذرة وعصير الليمون وينبض ليمتزج-أحب أن تحتوي حشواتي على القليل من الملمس. (بدلا من ذلك ، يقطع الجمبري والاسكالوب ناعما ثم يضاف لحم الخنزير والزنجبيل والكزبرة والخل ويقطع معا.
ينقل المزيج إلى وعاء ويخلط بسرعة في الخل وزيت السمسم وبياض البيض والتوابل ونشا الذرة وعصير الليمون.)
لجعل شوماي: عقد التفاف فطيرة باللحم في يدك. ملعقة 1 ملعقة كبيرة من الحشوة في وسط الغلاف (اشطف الملعقة بالماء البارد حتى لا تلتصق الحشوة). اجمع حواف الغلاف حول الحشوة واضغط على الجوانب معا بأصابعك لتشكيل كوب صغير مطوي. (سوف تطوي الجوانب بشكل طبيعي ، تاركة الحشوة مكشوفة قليلا.) اضغط على الزلابية على الطاولة بحيث يكون الجزء السفلي مسطحا ويقف منتصبا ثم يوضع جانبا على صينية خبز. كرر مع الأغلفة المتبقية والحشو. أعلى كل شوماي مع البازلاء. (يمكنك تجميد أي حشوة متبقية.)
بخفة النفط الجزء السفلي من باخرة الخيزران ثم خط مع أوراق الملفوف. ضع الزلابية في القدر البخاري في طبقة واحدة مع الحرص على عدم لمس بعضها البعض. (ستستوعب الباخرة مقاس 10 بوصات 12 شوماي). جلب حوالي 2 بوصة من الماء ليغلي في مقلاة. ضع القدر البخاري من الخيزران في المقلاة ، وقم بتغطيته بغطاء الخيزران وقم بالبخار حتى يشعر الشوماي بالثبات ، من 10 إلى 12 دقيقة.
قدمي الشوماي مزينا على الفور بالبصل الأخضر مع صلصة الصويا أو غمس الصلصات من اختيارك.
النبيذ الموصى به: استرلينيا بلان, ريسلينغ, بينوت غريجيو
يعد ساوفيجنون بلانك وريسلينج وبينوت جريجيو خيارات رائعة للروبيان. يعمل هذا النبيذ الأبيض المقرمش جيدا مع الجمبري المحضر بعدة طرق ، سواء كان مشويا أو مقليا أو في صلصة الثوم. نبيذ واحد يمكنك تجربته هو دومين ليسور شبه جاف كوفي كلاسيك ريسلينج. لديها 4.8 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 22 دولار.
دومين ليسور شبه جاف كوفي كلاسيك ريسلينج
يمتزج جيدا مع الأطباق الحارة بمهارة ، ويكمل أيضا لحم الخنزير المقدد والشاركوتيري. استمتع مع قطع الفاكهة الطازجة.