الروبيان فرا ديافولو
قد يكون الجمبري فرا ديافولو وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الرئيسي. هذه الوصفة الخالية من الألبان والبيسكاتارية تقدم 4 وتكاليف 3 3.91 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 32 جرام بروتين, 14 غرام من الدهون، وما مجموعه 495 سعرة حرارية. أعجب 38 شخصا بهذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. مزيج من الطماطم وملح الكوشر وزيت الزيتون البكر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 74%. هذه النتيجة صلبة. جراد البحر فرا ديافولو / أراغوستا فرا ديافولو, الروبيان فرا ديافولو، و الروبيان فرا ديافولو هي مشابهة جدا لهذه الوصفة.
تعليمات
تحضير فيتوتشيني وفقا لتوجيهات العبوة ؛ حافظ على الدفء. وفي الوقت نفسه ، إرم الروبيان مع رقائق الفلفل الأحمر والملح.
سخني الزيت في مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية لمدة 1 دقيقة.
إضافة الروبيان ، ويطهى حوالي 2 دقيقة ، واثارة في كثير من الأحيان ، أو فقط حتى يتحول الروبيان الوردي ومعتمة.
أخرجه من المقلاة حافظ على الدفء.
أضف البصل إلى المقلاة. يطهى لمدة 5 دقائق مع التحريك كثيرا أو حتى يصبح البصل طريا.
أضف الطماطم غير المجففة والنبيذ والثوم. يطهى لمدة 10 دقائق على نار متوسطة حتى تتكاثف الصلصة قليلا. يعاد الجمبري وعصيره إلى المقلاة ، ويحرك المزيج ويسخن من خلاله.
ارفعي المقلاة عن النار. ضجة في البقدونس. قسمي المعكرونة الساخنة والمطبوخة إلى 4 أوعية ضحلة. قمة كل مع الروبيان والصلصة.
النبيذ الموصى به: استرلينيا بلان, ريسلينغ, بينوت غريجيو
يعمل الجمبري بشكل جيد مع ساوفيجنون بلانك وريسلينج وبينوت جريجيو. يعمل هذا النبيذ الأبيض المقرمش جيدا مع الجمبري المحضر بعدة طرق ، سواء كان مشويا أو مقليا أو في صلصة الثوم. كونشيرتو ميديشي أوشيتي لامبروسكو ريجيانو مع تصنيف 5 من أصل 5 نجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 23 دولار لكل زجاجة.
ميديشي أوشيتي كونشيرتو لامبروسكو ريجيانو
أحمر ياقوتي مكثف مع روائح لطيفة ثابتة وفاكهية. جاف ولكن فاكهي في نفس الوقت. لينة وجديدة على الحنك.