الروبيان الأسود مع صلصة الرمان والبرتقال

وصفة الروبيان اسودت مع الرمان والبرتقال سالسان جاهز في حوالي 45 دقيقة وهو بالتأكيد مدهش رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي خيار لعشاق الطعام المكسيكي. حصة واحدة تحتوي على 108 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 12. ل Serving 1.58 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط الكمون المطحون, أقسام البرتقال, ملح, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي بأسعار معقولة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع ملعقة درجة 40%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة تشمل الروبيان الأسود مع صلصة الرمان والبرتقال, تونة سوداء مع صلصة برتقالية، و أطباق روبيان سوداء مع صلصة رانش كينوا.