الرعد الكاريبي

وصفة الرعد الكاريبي يمكن أن ترضي شغفك في أمريكا الوسطى 15 دقيقة. حصة واحدة تحتوي على 221 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. هذا الغلوتين الحرة, فودماب ودية, ويقدم وصفة نباتية 4 والتكاليف Serving 1.46 لكل وجبة. هذه الوصفة من Food.com لديها 15 المشجعين. إذا كان لديك البهارات والروم الجامايكي والقهوة الجبلية الجامايكية القوية وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 19%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول الرعد الفخذ البقان فطيرة, كعكة الشوكولاته الرعد، و كعكة الرعد باتريشيا بولاكو لوصفات مماثلة.