الرئيسية
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب المنزل. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 859 سعرة حرارية, 48 جرام بروتين، و 63 جرام دهون كل. ل Serving 3.1 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 31% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. صنع الكثير من الناس هذه الوصفة ، و 134 سيقولون إنها وصلت إلى المكان. مزيج من صلصة رسيستيرشاير ولحم البقر المفروم والحليب وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الفلفل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى النعناع سهلة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 83%. هذه النتيجة فائقة. حاول "هوم سويت هوم" كوخ الزنجبيل, المنزل السلس المنزل، و بطاطا مقلية في المنزل لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت.
يضاف اللحم المفروم ولحم الخنزير المفروم والبصل والثوم والبانكو والجرويير والبيض والحليب ومعجون الطماطم وصلصة رسيستيرشاير والعسل وصلصة الصويا والبيمنتين والملح والفلفل والزعتر إلى وعاء. ضع قفازا آمنا للطعام واستخدم يدك لعجن الخليط حتى يصبح متجانسا.خط عموم اللاحم مع بعض ورقة شهادة جامعية. هذا يجعل التنظيف أسهل بكثير ويمنع رغيف اللحم من الالتصاق بالمقلاة. شكلي خليط اللحم على شكل رغيف على ورق البرشمان. قمة مع لحم الخنزير المقدد ، متداخلة قليلا كل شريحة.
اخبز رغيف اللحم لمدة 30 دقيقة. أثناء وجود رغيف اللحم في الفرن ، اصنع التزجيج عن طريق خلط الكاتشب والعسل وصلصة رسيستيرشاير والخردل في وعاء صغير للجمع.
إزالة رغيف اللحم من الفرن وتغطي مع الصقيل. أعد رغيف اللحم إلى الفرن واخبزه لمدة 20-30 دقيقة أخرى ، أو حتى يقرأ مقياس الحرارة 160 درجة فهرنهايت.
أخرج رغيف اللحم من الفرن واتركه يرتاح لمدة 15 دقيقة على الأقل قبل تقطيعه.
يقدم مع البطاطا المهروسة.