صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 10 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة27
مجلة

الذرة وسرطان البحر الشوربة وعاء الفطائر

الذرة وسرطان البحر الشوربة وعاء الفطائر
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب فطائر وعاء حساء الذرة وسرطان البحر. ل Serving 4.51 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 33% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 29 جرام بروتين, 54 جرام دهون، وما مجموعه 860 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. وقد حاول 40 شخصا وأحب هذه الوصفة. مزيج من ل 4 آذان الذرة على قطعة خبز, السلطعون يغلي التوابل, بصل, وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 2 ساعة و 10 دقائق. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. عموما ، هذه الوصفة يكسب سوبر سبوناكولار النتيجة من 83%. حاول الذرة وسرطان البحر الشوربة وعاء الفطائر, وعاء من الفخار حساء الذرة، و حساء الذرة الفوري مع لحم الخنزير المقدد لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
2
سخني بعض زيت الزيتون البكر الممتاز ، دورة القدر ، في فرن هولندي على نار متوسطة إلى متوسطة عالية.
المكونات سوف تحتاج
زيت الزيتون البكر الممتاززيت الزيتون البكر الممتاز
المعدات التي سوف تستخدمها
فرن هولنديفرن هولندي
3
إضافة بقعة المفروم وتقديم بضع دقائق.
المكونات سوف تحتاج
شبيكشبيك
4
يضاف البطاطس والكرفس والبصل والثوم والتشيلي والزعتر وتوابل السلطعون والملح والفلفل إلى القدر ويغطى ويطهى لمدة 10 دقائق مع التحريك من حين لآخر.
المكونات سوف تحتاج
التوابلالتوابل
البطاطاالبطاطا
الكرفسالكرفس
الثومالثوم
فلفلفلفل
الفلفل الحارالفلفل الحار
البصلالبصل
زعترزعتر
سرطان البحرسرطان البحر
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
5
يضاف مرق الدجاج والحليب ويغلى المزيج.
المكونات سوف تحتاج
مرق الدجاجمرق الدجاج
الحليبالحليب
6
في مقلاة صغيرة على نار متوسطة ، تذوب الزبدة.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
7
اخفقي الدقيق واطهي الرو 1 دقيقة ، ثم قلبي الخردل وانقلي الرو إلى خليط الشوربة. عندما تدمج رو, ضجة في الذرة وجلب الشوربة إلى فقاعة, تقليل إلى رشاقته قليلا. إيقاف الحرارة ، بارد تماما ، وتخزينها لتناول وجبة المكياج.
المكونات سوف تحتاج
الشوربةالشوربة
الخردلالخردل
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
الذرةالذرة
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
8
للتقديم ، سخني الفرن إلى 425 درجة فهرنهايت. افرد عجينة المعجنات واختر الأوعية أو الأوعية المقاومة للحرارة الضحلة الفردية أو الكاسرول العميق الذي ترغب في تقديمه. استخدم واحدة كقالب وقطع 4 أشكال من ورقة العجين ، باستخدام سكين تقشير حاد للمناورة حول شكل الطبق. رتبي عجينة المعجنات على صينية خبز غير لاصقة أو على صينية خبز مبطنة بورق. فاز البيض مع دفقة من الماء وفرشاة العجين مع غسل البيض.
المكونات سوف تحتاج
عجينة المعجناتعجينة المعجنات
العجينالعجين
المياهالمياه
البيضالبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
رامكينرامكين
وعاءوعاء
سكينسكين
فرنفرن
9
اخبزيها من 10 إلى 12 دقيقة أو حتى تصبح ذهبية اللون.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
10
أعد تسخين حساء الشودر ، المغطى ، على نار معتدلة حتى فقاعات الحساء ، ثم كشفه واتركه على نار خفيفة.
المكونات سوف تحتاج
حساءحساء
11
وفي الوقت نفسه ، قم بتشغيل يديك من خلال لحم السلطعون للتحقق من وجود قذائف ، وتجاهل القذائف.
المكونات سوف تحتاج
لحم السلطعونلحم السلطعون
قذائف المعكرونةقذائف المعكرونة
12
يرش السلطعون بالصلصة الحارة ويقلب في حساء الشودر حتى يسخن.
المكونات سوف تحتاج
الصلصة الحارةالصلصة الحارة
الشوربةالشوربة
سرطان البحرسرطان البحر
13
قدمي حساء الشودر في أطباق فردية مغطاة بالمعجنات.
المكونات سوف تحتاج
الشوربةالشوربة

المكونات

2حفناتبطاطس صغيرة مفرومة (5 أو 6)بطاطس صغيرة مفرومة (5 أو 6)3شرائحبقعة أو لحم مقدد ، مقطع أو مقطع إلى شرائح رفيعةبقعة أو لحم مقدد ، مقطع أو مقطع إلى شرائح رفيعة4(شتاء)1-1/2 كوب بسكويت قصير1-1/2 كوب بسكويت قصير3الأضلاع الصغيرةكرفس مفرومكرفس مفروم7106 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة1 طن مسحوق فلفل أبيض1 طن مسحوق فلفل أبيض1فلفل تشيلي فريسنو خفيف ، مفروم ناعمافلفل تشيلي فريسنو خفيف ، مفروم ناعما3إلى 4 آذان الذرة على قطعة خبز ، كشط أو 2 كوب حبات العضوية المجمدة ، ديفروستيدإلى 4 آذان الذرة على قطعة خبز ، كشط أو 2 كوب حبات العضوية المجمدة ، ديفروستيد1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)توابل السلطعون ، كف (موصى به: الخليج القديم)توابل السلطعون ، كف (موصى به: الخليج القديم)1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)خردل ديجونخردل ديجون3(شتاء)طحينطحين2(شتاء)الزعتر الطازج المفرومالزعتر الطازج المفروم2فصوص كبيرةثوم مفروم أو مقطع إلى شرائح رفيعةثوم مفروم أو مقطع إلى شرائح رفيعة3قطراتبعض الصلصة الحارةبعض الصلصة الحارة170مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)الطازجة مقطوع لحم السلطعونالطازجة مقطوع لحم السلطعون1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)زيت الزيتون البكر الممتاززيت الزيتون البكر الممتاز1بصل مفروم ناعمابصل مفروم ناعما1ورقةعجين عجين الفطير المجمد ، مذابعجين عجين الفطير المجمد ، مذاب7106 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة1 كوب حليب كامل الدسم أو كريمة1 كوب حليب كامل الدسم أو كريمة