صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 10 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة27
مجلة

الذرة وسرطان البحر الشوربة وعاء الفطائر

5
4
3
2
1
الذرة وسرطان البحر الشوربة وعاء الفطائر

الذرة وسرطان البحر الشوربة وعاء الفطائر

الذرة وسرطان البحر الشوربة وعاء الفطائر قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 860 سعرة حرارية, 29 جرام بروتين، و 54 جرام دهون كل. ل Serving 4.51 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 33% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 6 أشخاص وأحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على توابل السلطعون ولحم الخنزير المقدد وزيت الزيتون وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 2 ساعة و 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 74%. هذه النتيجة صلبة. حاول وعاء من الفخار حساء الذرة, حساء الذرة الفوري مع لحم الخنزير المقدد، و حساء الذرة وسرطان البحر لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
2
سخني بعض زيت الزيتون البكر الممتاز ، دورة القدر ، في فرن هولندي على نار متوسطة إلى متوسطة عالية.
المكونات سوف تحتاج
إلى 6 صدور دجاج بالعظم والجلدإلى 6 صدور دجاج بالعظم والجلد
المعدات التي سوف تستخدمها
إضافات اختياريةإضافات اختيارية
3
إضافة بقعة المفروم وتقديم بضع دقائق.
المكونات سوف تحتاج
شبيكشبيك
4
يضاف البطاطس والكرفس والبصل والثوم والتشيلي والزعتر وتوابل السلطعون والملح والفلفل إلى القدر ويغطى ويطهى لمدة 10 دقائق مع التحريك من حين لآخر.
المكونات سوف تحتاج
4 كوسة صغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة4 كوسة صغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة
حوض فيلادلفيا® لدهن الجبن بالبصل والثوم المعمرحوض فيلادلفيا® لدهن الجبن بالبصل والثوم المعمر
طماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاءطماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاء
2 بصلة بيضاء أو صفراء صغيرة إلى متوسطة الحجم، واحدة مقطعة إلى أرباع والأخرى مفرومة2 بصلة بيضاء أو صفراء صغيرة إلى متوسطة الحجم، واحدة مقطعة إلى أرباع والأخرى مفرومة
شرائح لحم الخنزير منزوعة العظم، مقطعة إلى قطع بحجم 2 بوصةشرائح لحم الخنزير منزوعة العظم، مقطعة إلى قطع بحجم 2 بوصة
6 طماطم صغيرة مقشرة ومفرومة6 طماطم صغيرة مقشرة ومفرومة
قطعيها إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدليها بكتف الضأنقطعيها إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدليها بكتف الضأن
نصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعةنصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعة
سرطان البحرسرطان البحر
بذور اليقطين غير المحمصةبذور اليقطين غير المحمصة
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة أعشاب من الكزبرة الطازجة، والمردقوش أو الزعتر، والزعتر البريحزمة أعشاب من الكزبرة الطازجة، والمردقوش أو الزعتر، والزعتر البري
5
يضاف مرق الدجاج والحليب ويغلى المزيج.
المكونات سوف تحتاج
(تم إزالة الكبد والرقبة)(تم إزالة الكبد والرقبة)
الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة
6
في مقلاة صغيرة على نار متوسطة ، تذوب الزبدة.
المكونات سوف تحتاج
1 كمثرى (مثل أنجو أو بارتليت)، مفرومة ناعماً1 كمثرى (مثل أنجو أو بارتليت)، مفرومة ناعماً
المعدات التي سوف تستخدمها
6 تورتيلا دقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع6 تورتيلا دقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع
7
اخفقي الدقيق واطهي الرو 1 دقيقة ، ثم قلبي الخردل وانقلي الرو إلى خليط الشوربة. عندما تدمج رو, ضجة في الذرة وجلب الشوربة إلى فقاعة, تقليل إلى رشاقته قليلا. إيقاف الحرارة ، بارد تماما ، وتخزينها لتناول وجبة المكياج.
المكونات سوف تحتاج
الشوربةالشوربة
8 شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من فرجينيا8 شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من فرجينيا
زبدة باردة غير مملحة (عصا واحدة)، مقطعة إلى مكعباتزبدة باردة غير مملحة (عصا واحدة)، مقطعة إلى مكعبات
ذرة صفراء أو بيضاء أو ذرة صغيرة طازجة أو مجمدة، مذابةذرة صفراء أو بيضاء أو ذرة صغيرة طازجة أو مجمدة، مذابة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
8
للتقديم ، سخني الفرن إلى 425 درجة فهرنهايت. افرد عجينة المعجنات واختر الأوعية أو الأوعية المقاومة للحرارة الضحلة الفردية أو الكاسرول العميق الذي ترغب في تقديمه. استخدم واحدة كقالب وقطع 4 أشكال من ورقة العجين ، باستخدام سكين تقشير حاد للمناورة حول شكل الطبق. رتبي عجينة المعجنات على صينية خبز غير لاصقة أو على صينية خبز مبطنة بورق. فاز البيض مع دفقة من الماء وفرشاة العجين مع غسل البيض.
المكونات سوف تحتاج
عجينة المعجناتعجينة المعجنات
ثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقةثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقة
الكمثرى (مثل أنجو أو بارتليت)، مفرومة ناعماًالكمثرى (مثل أنجو أو بارتليت)، مفرومة ناعماً
عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي
المعدات التي سوف تستخدمها
1 1/2 رطل من صدور الديك الرومي منزوعة الجلد والعظم، مقطعة إلى شرائح1 1/2 رطل من صدور الديك الرومي منزوعة الجلد والعظم، مقطعة إلى شرائح
1/2 × 5 1/2 × 2 بوصة) رغيف بريوش، مقطع إلى شرائح بسمك 3/16 بوصة، وإزالة القشور1/2 × 5 1/2 × 2 بوصة) رغيف بريوش، مقطع إلى شرائح بسمك 3/16 بوصة، وإزالة القشور
كريمة دافئة نصف ونصف (110 درجة إلى 115 درجة)كريمة دافئة نصف ونصف (110 درجة إلى 115 درجة)
علكة فواكه مخططة باللون البرتقاليعلكة فواكه مخططة باللون البرتقالي
2 كوب من التوت البري (مذاب إذا كان مجمدًا)2 كوب من التوت البري (مذاب إذا كان مجمدًا)
9
اخبزيها من 10 إلى 12 دقيقة أو حتى تصبح ذهبية اللون.
المعدات التي سوف تستخدمها
2 كوب من التوت البري (مذاب إذا كان مجمدًا)2 كوب من التوت البري (مذاب إذا كان مجمدًا)
10
أعد تسخين حساء الشودر ، المغطى ، على نار معتدلة حتى فقاعات الحساء ، ثم كشفه واتركه على نار خفيفة.
المكونات سوف تحتاج
2 كوب من لحم الخنزير المطبوخ المقطع إلى مكعبات (حوالي 1 رطل)2 كوب من لحم الخنزير المطبوخ المقطع إلى مكعبات (حوالي 1 رطل)
11
وفي الوقت نفسه ، قم بتشغيل يديك من خلال لحم السلطعون للتحقق من وجود قذائف ، وتجاهل القذائف.
المكونات سوف تحتاج
لحم السلطعونلحم السلطعون
(موصى به: صلصة A1)(موصى به: صلصة A1)
12
يرش السلطعون بالصلصة الحارة ويقلب في حساء الشودر حتى يسخن.
المكونات سوف تحتاج
2 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1/2 كوب ماء، مقسمة2 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1/2 كوب ماء، مقسمة
الشوربةالشوربة
سرطان البحرسرطان البحر
13
قدمي حساء الشودر في أطباق فردية مغطاة بالمعجنات.
المكونات سوف تحتاج
الشوربةالشوربة

المكونات

2حفناتبطاطس صغيرة مفرومة (5 أو 6)بطاطس صغيرة مفرومة (5 أو 6)3ملعقتان كبيرتان من الزبدة المذابةبقعة أو لحم مقدد ، مقطع أو مقطع إلى شرائح رفيعةبقعة أو لحم مقدد ، مقطع أو مقطع إلى شرائح رفيعة42 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشن1 كمثرى (مثل أنجو أو بارتليت)، مفرومة ناعماً1 كمثرى (مثل أنجو أو بارتليت)، مفرومة ناعماً3الأضلاع الصغيرةكرفس مفرومكرفس مفروم7101 رطل مافالدي طازج إذا أمكن(تم إزالة الكبد والرقبة)(تم إزالة الكبد والرقبة)1فلفل تشيلي فريسنو خفيف ، مفروم ناعمافلفل تشيلي فريسنو خفيف ، مفروم ناعما3إلى 4 آذان الذرة على قطعة خبز ، كشط أو 2 كوب حبات العضوية المجمدة ، ديفروستيدإلى 4 آذان الذرة على قطعة خبز ، كشط أو 2 كوب حبات العضوية المجمدة ، ديفروستيد11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففتوابل السلطعون ، كف (موصى به: الخليج القديم)توابل السلطعون ، كف (موصى به: الخليج القديم)11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففخردل ديجونخردل ديجون32 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنطحينطحين22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنالزعتر الطازج المفرومالزعتر الطازج المفروم2فصوص كبيرةثوم مفروم أو مقطع إلى شرائح رفيعةثوم مفروم أو مقطع إلى شرائح رفيعة3قطراتبعض الصلصة الحارةبعض الصلصة الحارة1701 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.الطازجة مقطوع لحم السلطعونالطازجة مقطوع لحم السلطعون11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففزيت الزيتون البكر الممتاززيت الزيتون البكر الممتاز1بصل مفروم ناعمابصل مفروم ناعما1ورقةعجين عجين الفطير المجمد ، مذابعجين عجين الفطير المجمد ، مذاب7101 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 كوب حليب كامل الدسم أو كريمة1 كوب حليب كامل الدسم أو كريمة
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا