صعوبةسهل
جاهز25 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة4
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

الذرة مدهون مع لحم الخنزير المقدد والكراث

الذرة مدهون مع لحم الخنزير المقدد والكراث
الذرة مدهون مع لحم الخنزير المقدد والكراث هو خالي من الغلوتين طبق جانبي. حصة واحدة تحتوي على 195 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. ل Serving 1.22 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك الحليب والفلفل والأذنين والذرة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 31%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول الذرة مدهون مع لحم الخنزير المقدد والكراث, لحم البقر المتن مع لحم الخنزير المقدد والكراث مدهون، و الكراث مدهون مع الطرخون والطماطم ولحم الخنزير المقدد لوصفات مماثلة.