الذرة على قطعة خبز مع أملاح محنك

الذرة على قطعة خبز مع أملاح محنك قد يكون مجرد الأمريكية وصفة كنت تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 1 جرام بروتين, 18 جرام دهون، وما مجموعه 178 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 30 وتكلف 35 سنتا لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. فقط عدد قليل من الناس يحبون هذا الطبق الجانبي. مزيج من ملح البحر الويلزي الهالين, زيت نباتي, فلفل مطحون خشن, وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 8%. هذه النتيجة سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت). وصفات مماثلة تشمل الذرة على رأس قطعة خبز مع الزبدة محنك, الذرة على رأس قطعة خبز مع الزبدة محنك، و جورب م محنك الذرة.