صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة6
مجلة

الذرة المشوية مع القيقب وشبوتل

الذرة المشوية مع القيقب وشبوتل
الذرة المشوية مع القيقب وشبوتل قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. ل Serving 2.91 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 515 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 31 جرام دهون. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على زيت كانولان وشراب القيقب من الدرجة ب والزبدة وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 36%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل الذرة المشوية على قطعة خبز مع الصقيل القيقب شبوتل, شرائح لحم خنزير شبوتل القيقب المشوي على فريك جودة مدخن، و شرائح لحم خنزير شبوتل القيقب المشوي على فريك جودة مدخن.

تعليمات

1
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
2
قشر القشور الخارجية على الذرة دون إزالتها فعليا.
المكونات سوف تحتاج
ذرة صفراء أو بيضاء أو ذرة صغيرة طازجة أو مجمدة، مذابةذرة صفراء أو بيضاء أو ذرة صغيرة طازجة أو مجمدة، مذابة
3
قم بإزالة الخيوط الحريرية الداخلية ، ثم لف القشرة الخارجية مرة أخرى حول الأذن. نقع الأذنين في الماء لمدة 1 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)
الطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقيةالطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقية
4
في قدر صغير ، يمزج شراب القيقب والزبدة والفلفل الحار والثوم ويتبل بالملح والفلفل. اتركه ينضج على نار متوسطة لمدة 8 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
12 شريحة رقيقة من لحم الخنزير المطبوخ بالكامل (حوالي12 شريحة رقيقة من لحم الخنزير المطبوخ بالكامل (حوالي
شراب القيقب النقي (يفضل درجة ب)، بالإضافة إلى 4 ملاعق صغيرة للتقديمشراب القيقب النقي (يفضل درجة ب)، بالإضافة إلى 4 ملاعق صغيرة للتقديم
سكرابل طازجسكرابل طازج
6 طماطم صغيرة مقشرة ومفرومة6 طماطم صغيرة مقشرة ومفرومة
ملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكنملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكن
المعدات التي سوف تستخدمها
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
5
إزالة من الحرارة والدفء.
6
سخن الشواية على نار متوسطة. اشوي الذرة مع التقليب من حين لآخر حتى تتفحم الحبوب قليلا ، حوالي 20 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
ذرة صفراء أو بيضاء أو ذرة صغيرة طازجة أو مجمدة، مذابةذرة صفراء أو بيضاء أو ذرة صغيرة طازجة أو مجمدة، مذابة
المعدات التي سوف تستخدمها
رقائق الخضاررقائق الخضار
7
فرشاة مع زبدة القيقب.
المكونات سوف تحتاج
زبدة القيقبزبدة القيقب