الذرة المحمصة وانتشلادا الريكوتا مع صلصة الطماطم شبوتل

الذرة المحمصة والانتشلادا ريكوتان مع صلصة الطماطم شبوتل قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 28 جرام بروتين, 31 جرام دهون، وما مجموعه 648 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 2.94 دولار لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على الريكوتا وزيت الزيتون وتقطيع الطماطم وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل العسل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع العسل الزنجبيل كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. هذه الوصفة محبوبة من قبل 22 من عشاق الطعام والطهاة. بل هو غير مكلفة إلى حد ما وصفة لمحبي الطعام المكسيكي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 71%. هذه النتيجة صلبة. حاول الفاصوليا السوداء والذرة تشيلاكويليس مع الطماطم المحمصة وصلصة شبوتل, الانتشلادا الخضار المحمص مع صلصة الذرة الحلوة الفلفل الحار، و المعكرونة مع الذرة والبصل الأخضر وصلصة الطماطم شبوتل لوصفات مماثلة.