الذرة المحمصة والفلفل ماكي شو
وصفة تفحم الذرة والفلفل ماكي شو يمكن أن تلبي حنين الكريول الخاص بك في ما يقرب من 45 دقيقة. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.73 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 362 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 29 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة من الطعام والنبيذ لديها 1 المشجعين. مزيج من لحم الخنزير المقدد وزيت السمسم الآسيوي والبصل الأخضر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 34%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. حاول الذرة ماكي شو, الكاجون الذرة ماكي تشو، و البامية والذرة ماكي شو لوصفات مماثلة.
تعليمات
ادهني الذرة بزيت السمسم وتبليها بالملح والفلفل. لف كل أذن بورق القصدير واخبزيها لمدة 30 دقيقة أو حتى تنضج.
اتركيه يبرد ، ثم قم بفك الذرة ، ثم اعمل فوق وعاء ، واقطع الحبوب من الكيزان.
في قدر كبير من الحديد الزهر المطلي بالمينا ، يطهى لحم الخنزير المقدد على نار خفيفة إلى حد ما ، مع التحريك ، حتى يصبح هشا قليلا ويتم تقديم الدهون ، حوالي 5 دقائق.
انقل لحم الخنزير المقدد إلى مناشف ورقية لتصريفه.
صب قبالة جميع ولكن 2 ملاعق كبيرة من الدهون المقدمة.
يضاف البصل والفلفل إلى الكسرولة ويطهى على نار معتدلة مع التحريك لمدة 5 دقائق حتى يصبح طريا.
يضاف الذرة ولحم الخنزير المقدد والثوم ويطهى مع التحريك لمدة 3 دقائق.
أضيفي الكريمة ، غطيها واتركيها على نار هادئة مع التحريك من حين لآخر ، حتى تتكاثف الكريمة وتغلف الذرة ، حوالي 8 دقائق أخرى. ضجة في البصل الأخضر شرائح ويتبل بالملح والفلفل.