الدجاج والكراث والخردل سوتé

قد تكون وصفة جيدة لتوسيع مربع وصفة الطبق الرئيسي الخاص بك. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الكيتون لديها 713 سعرة حرارية, 39 جرام بروتين، و 57 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 1.75 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط فتات الخبز والفخذين الدجاج والكراث ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 8 دقائق. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. مع ملعقة النتيجة 59%، هذا الطبق جيد جدا. وصفات مماثلة تشمل دجاج مقلي مع الفطر الكريمي وصلصة الكراث, الجزر والكراث واللفت مقلي، و الثوم البارميزان فريك مع الكراث والفطر سوت ((لحم الاثنين).