الدجاج مكتنزة-حساء المعكرونة الخضار
مكتنزة الدجاج الخضار حساء المعكرونة قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 726 سعرة حرارية, 43 جرام بروتين، و 36 جرام دهون كل. ل Serving 3.31 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 39% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك ملح ودجاج وإيفو وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 50 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة رهيبة من 80%. وصفات مماثلة تشمل حساء الدجاج المعكرونة مكتنزة, حساء الدجاج المعكرونة مكتنزة، و حساء الدجاج المعكرونة مكتنزة.
تعليمات
سخني قدر الحساء مع إيفو على نار متوسطة عالية.
يضاف الجزر والكرفس والبصل. يطهى ، مغطى جزئيا ، من 3 إلى 4 دقائق.
نضيف أوراق الغار والكوسا وبعض الملح والفلفل. يغطى جزئيا ويطهى لمدة 5 دقائق أخرى. ثم يضاف الثوم والكراث. يقلب 1-2 دقائق.
إضافة معجون الطماطم ، ويقلب لمدة 1 دقيقة.
نضيف الطماطم المبشورة والدجاج والمرق. جلب ليغلي منخفضة ، وضبط الملح والفلفل حسب الذوق ، بارد وتخزينها. يسخن على نار متوسطة.
للتقديم ، سخني قدرا متوسطا من الماء المملح حتى يغلي. طهي المعكرونة إلى ال دينت ، 5 دقائق أو نحو ذلك.
يصفى ويقلب المعكرونة مع الزبدة والأعشاب وبعض الملح والفلفل.
قلب القليل من قشر الليمون في الحساء.
وضع كومة صغيرة من المعكرونة في كل وعاء ومغرفة الدجاج مكتنزة وحساء الخضار على رأس.
يضاف الفلفل والكرفس والثوم وورق الغار والجزر والليمون والبصل وحزمة الأعشاب المربوطة بالخيط ويرش بالملح. يغطى الدجاج بالماء ويغلى المزيج. خفض الحرارة إلى منخفضة ، ويترك على نار خفيفة المتداول. ينضج 1 ساعة إلى 1 ساعة 15 دقيقة ، ثم تبرد الدجاج في الأوراق المالية. سلالة الأسهم ، والتخلص من الخضروات.
إزالة الدجاج في قطع كبيرة من الجلد والعظام.
قطع نصف اللحم إلى قطع صغيرة الحجم للحساء. شريحة رقيقة أو سحب اللحوم المتبقية ، والاحتياطي لاستخدام آخر.