الدجاج مطهو ببطء والأرز مع البرتقال والزعفران واللوز ، وشراب الفستق

قد يكون الدجاج المطهو ببطء والأرز مع البرتقال والزعفران واللوز وشراب الفستق هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 840 سعرة حرارية, 31 جرام بروتين، و 48 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 1.74 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 29% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقط خيوط الزعفران والبصل وزيت الزيتون وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. لاستخدام ما يصل الفستق يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع طباخ بطيء بودنغ أرز جوز الهند النباتي مع المانجو والفستق كحلوى. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 73%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل اللوز والفستق المطبوخ مع الجليد الزعفران, المكون السري (الزعفران): الزعفران والأرز البرتقالي بيلاف مع أورزو والصنوبر، و كعكة شراب البرتقال والزعفران.