صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة27
أنواع الأطباقصلصة
مجلة

الدجاج في صلصة الفطر دسم

الدجاج في صلصة الفطر دسم
الدجاج في صلصة الفطر دسم قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 318 سعرة حرارية, 32 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون كل. ل Serving 2.07 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط النبيذ, الفطر, نشا الذرة, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل نشا الذرة هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ نشا الذرة بالشوكولاتة كحلوى. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 69%. هذه النتيجة صلبة. حاول الدجاج والفطر بليني مع صلصة الفطر دسم, الدجاج في صلصة الفطر دسم، و الدجاج مع صلصة الفطر دسم لوصفات مماثلة.

المكونات

11 رطل كوسة،الدجاج ماجي الحبيبيةالدجاج ماجي الحبيبية7106 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةباستا فارفالي المطبوخة الساخنة ، باستا ربطة عنقباستا فارفالي المطبوخة الساخنة ، باستا ربطة عنق2(شتاء)نشا الذرةنشا الذرة596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالنبيذ الأبيض الجاف (أو الماء)النبيذ الأبيض الجاف (أو الماء)3(شتاء)الثوم المعمر الطازج المفرومالثوم المعمر الطازج المفروم1زيت زيتون بكر ممتاز، دورتان من المقلاة بالإضافة إلى القليل منه للرشالثوم ، سحقالثوم ، سحق2(شتاء)كريم حامض قليل الدسمكريم حامض قليل الدسم7106 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةشرائح الفطر ، حوالي 8 أوقيةشرائح الفطر ، حوالي 8 أوقية596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالبصل المفرومالبصل المفروم0(يمكن أن يكون أو المقشود)8 (تحت 12) جمبري8 (تحت 12) جمبري1فلفل أحمر مفروم خشنفلفل أحمر مفروم خشن0(يمكن أن يكون أو المقشود)1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع454مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)1م.ك صلصة الصويا (أنا أستخدم قليل الصوديوم)1م.ك صلصة الصويا (أنا أستخدم قليل الصوديوم)2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري