الدجاج المقلي شريحة لحم والبسكويت المتزلجون
الدجاج المقلي شريحة لحم والبسكويت المتزلجون قد يكون مجرد الجنوب وصفة كنت تبحث عنه. ل Serving 1.21 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 19 جرام بروتين, 32 جرام دهون، وما مجموعه 531 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 8. أنه يعمل بشكل جيد كما هور ودية الميزانية ل يوم فالنتين. أعجب 45 شخصا بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط شريحة لحم البقر مكعب ، والحليب ، وفتات الخبز ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 67%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول منزلقات بسكويت الدجاج مع زبدة عسل الشيبوتل, متموج اللبن خبز الدجاج + خبز الذرة البسكويت المتزلجون، و دجاج مقلي ملفوف بالبسكويت لوصفات مماثلة.
تعليمات
خبز البسكويت وفقا لتوجيهات على العلبة.
في هذه الأثناء ، تتبل قطع الستيك على كلا الجانبين بمسحوق البصل والملح والفلفل. في 3 أوعية ضحلة منفصلة ، ضعي 1/2 كوب من مزيج البيسكيك واللبن وفتات الخبز. قطع شريحة لحم معطف على كلا الجانبين مع مزيج بسكويت ، ثم تراجع في اللبن ومعطف مع فتات الخبز.
في مقلاة غير لاصقة مقاس 12 بوصة ، سخني الزيت على نار متوسطة عالية.
أضف شرائح اللحم ؛ يطهى من 6 إلى 8 دقائق ، مع التقليب مرة واحدة ، حتى ينضج تماما.
ترفع من المقلاة إلى الطبق ؛ يغطى بورق القصدير للتدفئة.
في نفس المقلاة ، يطهى البصل على نار متوسطة من 5 إلى 7 دقائق مع التحريك من حين لآخر حتى ينضج. في وعاء صغير ، يقلب معا 2 ملاعق كبيرةمزيج سريع والحليب حتى المخلوطة.
تصب في مقلاة مع البصل. يطهى من 2 إلى 3 دقائق مع التحريك المتكرر حتى يتكاثف المرق.
تقسيم البسكويت الدافئ في النصف. في كل قاع بسكويت ، ضعي 1 شريحة لحم دجاج مقلية. ملعقة المرق على شرائح اللحم; تغطية مع قمم البسكويت.