الدجاج الشمبانيا البحر الأبيض المتوسط مع قلوب الخرشوف والزيتون

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب دجاج الشمبانيا المتوسطي مع قلوب الخرشوف والزيتون. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 457 سعرة حرارية, 38 جرام بروتين، و 26 غرام من الدهون. ل Serving 3.88 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط الريحان والزبدة وشرائح الدجاج ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الدقيق يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع تارت التفاح مع صلصة الكراميل كحلوى. فهو مثالي ل ليلة رأس السنة. هذه الوصفة من Food.com لديها 8 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 69%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول دجاج مطهو ببطء مع قلوب الخرشوف والزيتون, سلطة بطاطس مع نبات الكبر وزيتون كالاماتان وقلوب الخرشوف، و سلطة باستا مع فلفل رومي مشوي ، موزاريلا ، قلوب الخرشوف ، زيتون كالاماتان ، وريحان لوصفات مماثلة.