الخوخ-سريراتشا شربات
ل Serving 1.11 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 187 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون كل. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط السكر, الأغصان النعناع, خوخ, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 32%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل سريراتشا الخوخ هش, الخوخ المشوي وصلصة سريراتشا باربيكيو وهبة، و شربات الشمبانيا والخوخ.
تعليمات
في قدر كبيرة على نار متوسطة ، اخلطي الخوخ والماء والسكر وعصير الليمون في قدر كبيرة. يغلى المزيج ويخفض الحرارة ويترك على نار خفيفة لمدة 5 دقائق.
صب بعناية خليط الخوخ في وعاء من الطعام المعالج والنبض حتى تصبح ناعمة.
انقل المهروس إلى وعاء محكم الغلق. غطيها وضعيها في الثلاجة حتى تبرد جيدا ، على الأقل 4 ساعات ، أو حتى تصبح جاهزة للاستخدام.
إضافة سريراتشا وعملية في صانع الآيس كريم وفقا لتعليمات الشركة الصانعة. (قد تتطلب بعض الآلات وقتا إضافيا في الفريزر لضبطها.)
مقبلات مع الأغصان من النعناع.
لا تتردد في اختيار أكياس 2 (16 أونصة) من الخوخ المجمد والمقطع (منزوع الصقيع والمصفى) إذا لم يتوفر الخوخ الطازج.
أعيد طبعه بإذن من كتاب طبخ سريراتشا: 50 وصفة "صلصة الديك" التي تحزم لكمة من قبل راندي كليمنس. حقوق التأليف والنشر Copyright 2011 بواسطة راندي كليمنس; صور حقوق التأليف والنشر copyright 2010 بواسطة ليو غونغ. نشرت من قبل عشرة سرعة الصحافة, تقسيم راندوم هاوس, المؤتمر الوطني العراقي.