صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة1
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

الخوخ المخبوز مع أماريتي والكاكاو

الخوخ المخبوز مع أماريتي والكاكاو
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب الخوخ المخبوز مع أماريتي وكوكوان. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 4 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 181 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.18 دولار لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط ملفات تعريف الارتباط أماريتي ، والخوخ ، والنبيذ ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. حاول 50 شخصا هذه الوصفة وأحبوها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 24%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. حاول أماريتي محشوة الخوخ, أماريتي-محشوة الخوخ، و الشوكولاته-أماريتي الخوخ لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
زبدة طبق الخبز كبيرة بما يكفي لعقد 8 نصفين الخوخ في واحدطبقة.
المكونات سوف تحتاج
2 كوب من البقان المفروم، اختياري2 كوب من البقان المفروم، اختياري
1-1/4 كوب من الفراولة المجمدة غير المحلاة والمذابة1-1/4 كوب من الفراولة المجمدة غير المحلاة والمذابة
المعدات التي سوف تستخدمها
مزيج السكر البني سبليندا®مزيج السكر البني سبليندا®
2
قطع الخوخ في نصف بسكين صغير وإزالة الحفر.
المكونات سوف تحتاج
1-1/4 كوب من الفراولة المجمدة غير المحلاة والمذابة1-1/4 كوب من الفراولة المجمدة غير المحلاة والمذابة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 لفافة فاكهة صفراء1 لفافة فاكهة صفراء
3
قطع قشر في شرائط.
4
ضعي أنصاف الخوخ في طبق الخبز عند الانتهاء من تقشيرها.
المكونات سوف تحتاج
1-1/4 كوب من الفراولة المجمدة غير المحلاة والمذابة1-1/4 كوب من الفراولة المجمدة غير المحلاة والمذابة
المعدات التي سوف تستخدمها
مزيج السكر البني سبليندا®مزيج السكر البني سبليندا®
5
استخدم كرة البطيخ لإخراج بعض اللب المركزي من كل خوخ ، مع الحرص على عدم ثقب الحواف ، لعمل حاويات صغيرة للحشو.
المكونات سوف تحتاج
البطيخالبطيخ
1-1/4 كوب من الفراولة المجمدة غير المحلاة والمذابة1-1/4 كوب من الفراولة المجمدة غير المحلاة والمذابة
المعدات التي سوف تستخدمها
البطيخ بالرالبطيخ بالر
6
ضع لب الخوخ على لوح التقطيع واقطعه جيدا ؛ انقله إلى وعاء صغير.
المكونات سوف تحتاج
1-1/4 كوب من الفراولة المجمدة غير المحلاة والمذابة1-1/4 كوب من الفراولة المجمدة غير المحلاة والمذابة
المعدات التي سوف تستخدمها
قطع المجلسقطع المجلس
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
7
يضاف فتات البسكويت وصفار البيض ومسحوق الكاكاو ويحرك المزيج.
المكونات سوف تحتاج
نصف كوب من الرشات البرتقالية والبنيةنصف كوب من الرشات البرتقالية والبنية
ورق الأرزورق الأرز
بسكويت الزنجبيل، مقسمبسكويت الزنجبيل، مقسم
8
سخن الفرن إلى 350 F فهرنهايت وتوسيط رف في الفرن.قسمي الحشوة على أنصاف الخوخ.
المكونات سوف تحتاج
1-1/4 كوب من الفراولة المجمدة غير المحلاة والمذابة1-1/4 كوب من الفراولة المجمدة غير المحلاة والمذابة
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
9
صب النبيذ في الطبق حول الخوخ.
المكونات سوف تحتاج
1-1/4 كوب من الفراولة المجمدة غير المحلاة والمذابة1-1/4 كوب من الفراولة المجمدة غير المحلاة والمذابة
(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)
10
اخبزيها من 30 إلى 35 دقيقة أو حتى تتكون قشرة رقيقة على الحشوة.
المكونات سوف تحتاج
نصف عبوة من عجينة الباف باستري المجمدة (ورقة واحدة)، مذابةنصف عبوة من عجينة الباف باستري المجمدة (ورقة واحدة)، مذابة
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
11
اتركه يبرد إلى درجة حرارة الغرفة أو ضعه في الثلاجة حتى يبرد.
12
تقدم مع الكريمة المخفوقة ، إذا أردت.
المكونات سوف تحتاج
لفائف الفاكهة (الموصى بها: Fruit By The Foot)لفائف الفاكهة (الموصى بها: Fruit By The Foot)
13
أعيد طبعه بإذن من ذكريات لذيذة بقلم آنا بوياردي وستيفاني لينس ، نسخة ؛ 2011 ستيوارت وتابوري وتشانج