صعوبةخبير
جاهز1 ساعة.
حصص1
نقاط الصحة82
مجلة

الخضار ولحم الخنزير بوتستيكرز مع الحمضيات - صلصة الصويا غمس

5
4
3
2
1
الخضار ولحم الخنزير بوتستيكرز مع الحمضيات - صلصة الصويا غمس

الخضار ولحم الخنزير بوتستيكرز مع الحمضيات - صلصة الصويا غمس

الخضروات ولحم الخنزير بوتستيكرز مع الحمضيات-صلصة الصويا غمس قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 1754 سعرة حرارية, 96 جرام بروتين، و 133 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 1. ل $5.79 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 59% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من cookstr.com لديها 1 المشجعين. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل سوبر السلطانية. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الصيني. توجه إلى المتجر واختر الجزر والسكر البني وخل النبيذ وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 80%. هذه النتيجة مذهلة. حاول لحم الخنزير والخضروات بوتستيكرز, بوتستيكرز مع صلصة غمس حار، و صلصة غمس الحمضيات والصويا لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخني الزيت في مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
بصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصةبصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
2
يضاف الكراث ويطهى حتى يبدأ في النعومة ، حوالي 4 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
أوراق طرخون طازجة، مفرومة للتزيينأوراق طرخون طازجة، مفرومة للتزيين
3
يضاف الملفوف والثوم والخل ويطهى مع التحريك حتى يصبح الملفوف طريا ، حوالي 4 دقائق أخرى.
المكونات سوف تحتاج
(احتفظ بملعقة كبيرة)(احتفظ بملعقة كبيرة)
1/4 رطل من البطاطس الشمعية، مقطعة إلى مكعبات مقاس 1/4 بوصة1/4 رطل من البطاطس الشمعية، مقطعة إلى مكعبات مقاس 1/4 بوصة
حلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوعحلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع
4
يرفع عن النار ويقلب في الجزر والزنجبيل وصلصة الصويا. السماح لملء لتبرد.
المكونات سوف تحتاج
1 رطل من صدور الديك الرومي المقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة1 رطل من صدور الديك الرومي المقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخركوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخر
اللوز الكامل، بقشرته ومحمصاللوز الكامل، بقشرته ومحمص
1
امزج جميع المكونات في وعاء الخلط واعمل معا حتى تمتزج بالكامل. يحفظ في الثلاجة حتى يصبح جاهزا للاستخدام.
المعدات التي سوف تستخدمها
مزيج الكيك الطبيعيمزيج الكيك الطبيعي
2
لصلصة الغمس: قلب جميع المكونات معا في وعاء صغير حتى يذوب السكر. يجعل حوالي 1/3 كوب
المكونات سوف تحتاج
صلصة غمسصلصة غمس
1 (حجم طبقتين) مزيج كيك أصفر1 (حجم طبقتين) مزيج كيك أصفر
المعدات التي سوف تستخدمها
البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولالبنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسول
1
وضع التفاف فطيرة باللحنعلى سطح العمل ووضع ملعقة صغيرة من ملء في المركز. اغمس إصبعك في القليل من الماء ورطب حواف غلاف فطيرة باللحم. اقرص الحواف معا لتشكيل أربع زوايا قائمة.
المكونات سوف تحتاج
4 أونصات من الجبن الأمريكي الخفيف المعالج (الموصى به: فيلفيتا لايت)4 أونصات من الجبن الأمريكي الخفيف المعالج (الموصى به: فيلفيتا لايت)
شريط قشر الليمونشريط قشر الليمون
2
لطهي الأواني ، سخني الزيت في المقلاة على نار متوسطة عالية.
المكونات سوف تحتاج
بوتستيكيرسبوتستيكيرس
بصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصةبصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
3
ضع كل الأواني في وضع مستقيم في المقلاة واطهيها ، دون إزعاجها ، حتى تحمر في القاع ، بضع دقائق فقط.
المكونات سوف تحتاج
بوتستيكيرسبوتستيكيرس
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
4
أضف الماء إلى المقلاة وقم بتغطيته على الفور. اتركي المكعبات على البخار لمدة 3 دقائق ، ثم أزيلي غطاء المقلاة. استمر في الطهي حتى يتبخر الماء تقريبا.
المكونات سوف تحتاج
بوتستيكيرسبوتستيكيرس
4 أونصات من الجبن الأمريكي الخفيف المعالج (الموصى به: فيلفيتا لايت)4 أونصات من الجبن الأمريكي الخفيف المعالج (الموصى به: فيلفيتا لايت)
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
5
انقلي الزلابية إلى طبق وقدميها مع صلصة الغمس.
المكونات سوف تحتاج
صلصة غمسصلصة غمس
6
المادة فار
7
اكتب_27_البيانات = {};
8
المادة
9
اكتب 27_البيانات.بداية_خطوة_خطوة_صور = 0;

المكونات

1( باذنجان)الجزر ، المبشور على أجود الثقوب من مبشرة مربعالجزر ، المبشور على أجود الثقوب من مبشرة مربع1أوريو محشو مزدوج(المملكة المتحدة تستخدم الكشمش)(المملكة المتحدة تستخدم الكشمش)1عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي1بوصةالزنجبيل الطازج ، مقشر ومبشورالزنجبيل الطازج ، مقشر ومبشور1فص ثوم مضغوطفص ثوم مضغوط1(½بوصة) قطعة الزنجبيل الطازج ، مقشر ومبشور ناعما(½بوصة) قطعة الزنجبيل الطازج ، مقشر ومبشور ناعما1(½بوصة) قطعة الزنجبيل الطازج ، مقشر ، ومبشور ناعما(½بوصة) قطعة الزنجبيل الطازج ، مقشر ، ومبشور ناعما454عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلولحم الخنزير المطحونلحم الخنزير المطحون1تلذذ وعصير الليمونتلذذ وعصير الليمون1الكراث ، تنظيفها وشرائح رقيقةالكراث ، تنظيفها وشرائح رقيقة591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنصلصة الصويا الخفيفةصلصة الصويا الخفيفة11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففصلصة الصويا الخفيفةصلصة الصويا الخفيفة7101 رطل مافالدي طازج إذا أمكنحول الملفوف نابا تمزيقه بدقة من 1 رأس صغيرحول الملفوف نابا تمزيقه بدقة من 1 رأس صغير11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففخل نبيذ الأرزخل نبيذ الأرز22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنالبصل الأخضر شرائح ناعماالبصل الأخضر شرائح ناعما1قطع حلوى التوفي من هيث باررشة من بذور السمسم الأبيضرشة من بذور السمسم الأبيض1قطع حلوى التوفي من هيث بارزيت السمسم المحمصزيت السمسم المحمص2قطع حلوى التوفي من هيث بار1 رطل من صدور الديك الرومي المقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة1 رطل من صدور الديك الرومي المقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجفف1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكن4 أونصات من الجبن الأمريكي الخفيف المعالج (الموصى به: فيلفيتا لايت)4 أونصات من الجبن الأمريكي الخفيف المعالج (الموصى به: فيلفيتا لايت)11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففالأرز أو خل النبيذ الأبيضالأرز أو خل النبيذ الأبيض1حزمة مربع فطيرة باللحم مغلفةحزمة مربع فطيرة باللحم مغلفة
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا