الخضار مع الثوم الكريمي وصلصة البصل

الخضار مع الثوم الكريمي وصلصة البصل يتطلب حوالي 30 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 8 وتكاليف 71 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 4 جرام بروتين, 8 غرام من الدهون، وما مجموعه 119 سعرة حرارية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من زهيرات البروكلي والجزر والبصل الأخضر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي. مع ملعقة درجة 55%، هذا الطبق جيد جدا. وصفات مماثلة هي الخضار مع الثوم الكريمي وصلصة البصل, دسم الثوم المعمر والبصل الروبيان ينجويني، و دسم الثوم المعمر والبصل الروبيان ينجويني.