الخرشوف قلص

الخرشوف قلص هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، بدائي ، و صديق للفودماب طبق جانبي. ل 66 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 5 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 74 سعرة حرارية. أعجب 3 أشخاص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. مع ملعقة النتيجة 85%، هذا الطبق رائع. وصفات مماثلة تشمل تشيز كيك تشوكوبيري, شيدر مشذب & بطاطس دوقة الثوم المعمر، و الخرشوف.