الخبز وطبق الدهن

ل 49 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 174 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 18. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل المحمص وأوراق الخس والزيتون المحشو بالبيمينتو وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 21%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. وصفات مماثلة تشمل خبز الأرنب كروديت Plat طبق, فروق الأسعار، و فروق الأسعار.