الحمضيات الكمثرى العسل الإسكافي
وصفة الحمضيات الكمثرى العسل الإسكافي جاهز في حوالي 40 دقيقة وهو بالتأكيد ممتاز نباتي خيار لعشاق الطعام الجنوبي. ل Serving 1.95 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 20 غرام من الدهون، وما مجموعه 636 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 8. يعمل بشكل جيد كحلوى بأسعار معقولة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك زبدة وقشور وعسل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 25%. وصفات مماثلة تشمل إسكافي الكمثرى والتوت البري مع صلصة الكاسترد المليئة بالحمضيات, الكمثرى المشوي الإسكافي، و التفاح والكمثرى الإسكافي.
تعليمات
تذوب الزبدة في فرن هولندي فرن على نار متوسطة عالية; ضجة في المقبل 3 المكونات, ويطهى مع التحريك في كثير من الأحيان, 10 إلى 15 دقائق أو حتى الكمثرى هي العطاء والعصائر سميكة قليلا والكراميل الملونة.
يرفع عن النار ويقلب في قشرة البرتقال وعصير البرتقال.
انبسط القشرة ، وضعها فوق خليط الكمثرى الساخن في الفرن الهولندي.
تخبز في 425 لمدة 15 دقيقة أو حتى القشرة لونها بنيا ذهبيا.
أو السماح لتبرد ، وتخزينها في وعاء محكم في الثلاجة لمدة تصل إلى 2 أسابيع.